Thérapie EMDR
Se débarrasser de ses traumatismes, efficacement, durablement, aujourd'hui, c'est possible grâce à la thérapie EMDR.
Sur cette page :
- Qu'est-ce qu'un traumatisme ?
- Qu'est ce que l'ESPT ou syndrôme de stress post traumatique ?
- Qu'est-ce que la thérapie EMDR ?
- L'efficacité de la thérapie EMDR
- A qui s'adresse la thérapie EMDR ?
- Y a-t-il des contre-indications à cette thérapie EMDR ?
- Qui peut pratiquer la thérapie EMDR ?
Qu'est-ce qu'un traumatisme ?
Un traumatisme désigne une expérience brutale ou violente au cours de laquelle l’intégrité physique ou psychique d’un individu ou d’un groupe a été menacée, une expérience pendant laquelle la personne a eu très peur, a été choquée, blessée émotionnellement...
Un événement traumatique se caractérise par :
- une vague de stress aigu ou de fortes émotions - un choc imprévisible ou un effet de surprise - un sentiment d’impuissance, une incapacitation - une grande confusion, une perte de repères, un sentiment de chaos |
En victimologie, on distingue deux types de traumatismes
Le traumatisme de type 1
se rapporte à un évènement unique, isolé, limité dans le temps (accident, catastrophe naturelle, agression physique, viol, deuil brutal, attentat, attaque armée…….).
Le traumatisme de type 2
correspond à une situation qui se répète: l’individu se trouve réexposé à un danger identique ou comparable (violences familiales, abus sexuel répété, guerres, traumatismes secondaires des professionnels de l’aide...)
On peut être directement victime d'un évènement traumatique ou témoin |
Qu'est-ce que l'ESPT ?(Syndrôme de stress post traumatique)Selon la CIM-10* : « une situation ou un événement stressant (de courte ou de longue durée) exceptionnellement menaçant ou catastrophique qui provoquerait des symptômes évidents de détresse chez la plupart des individus » entraine « une réponse différée ou prolongée » dont la conséquence est un ESPT dans 15 à 35 % des cas selon la nature de l'événement traumatique et le vécu subjectif du sujet. CIM-10 : Classification statistique internationale des maladies et des problèmes de santé connexes, 10 e révision |
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